企业新闻网
2022-8-11 12:48
6662
0
|
冬季是一年四时中最需要进补的季节，而喝汤进补则是当季最有用的养生方式。冬季喝汤不但利于消化吸收，更能养生健身。那末冬季有哪些好吃易学的汤品呢，我们养生有1套推出了冬季养生汤系列，赶紧随着小编一路来学一下。
芝麻益肤汤 芝麻：
芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经 有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身材，抗衰老之功效 可用于治疗身材虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身材虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不敷、大便燥结、乳少、尿血等症 别的，芝麻有润肠润肌肤功效，能乌须黑发
材料：黑芝麻一两，柠檬四片，雪梨一个，鸡蛋一只或鹌鹑蛋四只，红枣六枚 做法： 1、 黑芝麻拣去杂质，洗净，放搅拌内搅成糊状; 2、 雪梨洗净，切滚刀块; 3、 红枣洗净，去核; 4、 炒锅放在火上，倒入适当清水，下入红枣稍煮，再下入雪梨块、柠檬片煮10分钟; 5、 磕入鸡蛋，待鸡蛋熟，加入黑芝麻及少许白糖，搅匀稍煮即成。
几类人群不适宜持久食用 1.得了慢性肠炎、便溏腹泻者不能吃； 2.男人阳痿、遗精者不能吃； 3.黑芝麻含有脂肪酸，毛囊炎不能吃； 4.高血脂高血压糖尿病人不能吃； 5.对黑芝麻过敏的，若有患慢性荨麻疹的不能吃。 《养生有1套》播出时候 ———————————— NBTV1逐日首播17:42 重播22:50，越日早晨7:05 敬请收看！ 正在阅读此文章 ♥ --END-- |
© 2022-2024 企业新闻网 Powered by Discuz! X3.4
本站内容由网友分享或转载自互联网公开内容，如有侵权请反馈到邮箱 1415941@qq.com，我们会在3个工作日内删除，加急删除请添加站长微信：15314649589
