也许有人会问：什么是健康？健康的寄义是什么？

经过这么多年的健康教育和科普活动，这已经是一道家喻户晓，家喻户晓的问答题。

1948年，第二次天下大战刚刚竣事未几，天下卫生构造（WHO）在其《构造法》中提出：“健康不可是没有疾病大概不虚弱，而是身材的和精神的健康加上对社会的杰出顺应”。第一次提出了人体的健康是个体身材、心理和社会三方面的完善状态，按我们明天的话说是一种“和谐”状态。

1978年9月，全球低级卫生保健大会在阿拉木图召开，而且颁发了《阿拉木图宣言》，该宣言初次提出了“健康是根基人权，到达尽能够的健康水平，是天下范围内的一项最重要的社会方针”。由此必定了健康不可是小我、家庭幸运和物资生活的保证，而且是民族、国家的财富和光荣。

当人类进入21世纪这个崭新的纪元今后，有学者提出了“完全健康人”的新概念。所谓“完全健康人”必须具有以下的条件：

1、具有天下卫生构造关于健康的界说，即心理、心理和社会顺应的完善状态。

2、不竭进修卫生与健康的根基常识，养成健康的生活方式。

3、了解并履行政府制定的卫生与健康的方针、政策。

4、具有平安防患的认识。

5、关心他人及社会健康的相关题目，承当相关的健康义务。

此外，天下卫生构造还提出了关于小我健康的评价标准，简单的归纳起来有以下10个方面，那就是：

精神充分——性情悲观——就寝充沛——标准体重——顺应情况——抵抗力强——眼睛明亮——牙齿整洁——头发光亮——皮肤有弹性

大师晓得，人类的历史就是一部不竭进修、不竭理论、不竭创新的文化史。卫生与健康的成长史是这部文化史中的重要内容，从显微镜的发现到青霉素的发现；从疫苗的利用，到明天正在成长的数字医疗和野生智能，都证实了进修、理论、创新的重要性和人类医学史的光辉成就。而归根结柢，这些成就和光辉都是离不开人类的理论，也就是行为和行动。

是以，保护或风险个体或群体的健康，取决于个体或群体的行为和行动，取决因而有益于或晦气于健康的生活方式。

（熊世杰）