|
2022年9月，李开复对外公布自己罹患淋巴癌四期，不能不停动手中酷爱的工作接管治疗。 2022年2月13日，李开复在微博分享抗癌功效，称体检成果杰出，肿瘤已不明显。 2022年6月30日，李开复再次分享好消息：“比来两次检查都看不到肿瘤了。”并玩笑自己现在是“李康复”。 从患癌到肿瘤消失，李开复仅用了17个月便成功了，无疑是抗癌楷模。
图源：李开复微博 患癌时，他说：“身材在我多年来的摧残以后，发出最严正的抗议，要我重视它的存在；在毫无防御下，我战栗地感遭到死神和自己离得那末近。” 而抗癌进程中，李开复感悟颇多，他在网上分享了几点自己的经历心得，小艾特地整理总结出来，也答应以帮助到正在抗癌的患者朋友们。
好好睡觉，养足精神匹敌肿瘤李开复为了抵偿身材的吃亏，而且可以有充足的免疫力抵抗肿瘤的侵袭，他为自己制定了一份作息表：十点上床寝息，最迟不会跨越十一点，经常睡到自然醒，大约五点半到六点半起床，午时再舒服地睡上半小时到一小时的午觉。 如此，他可以连结一成天的精神饱满，让自己脑筋苏醒。 对于就寝可以增强身材免疫力这一点，已有多种研讨证实。但是大大都肿瘤患者有一颗“玻璃心”，他们轻易被外界的身分干扰就寝，研讨发现，恶性肿瘤患者就寝障碍的发生率，是普通人群的2倍，为52.6%～67.4%，而失眠是最多见的题目。
若何才能进入就寝，而且睡得好？失眠认知行为治疗（CBT-I）给出四步倡议：
别的，撤除可控缘由致使的失眠外，一些由癌痛、或是癌细胞侵袭引发的失眠，药物治疗必不成少。 很多患者担忧一旦起头服用助眠药，就会上瘾。实在大可不必担忧，医生会按照患者的个体情况，有针对性地赐与响应剂量的药物，并会“因地制宜”停止调剂。当患者逐步可以自立入睡时，也会慢慢中断药物利用。 睡都睡欠好还去担忧成瘾题目，能否有点“庸人自扰“呢？
身材动起来，生命的死水才会随着动起来李开复患癌前并不喜好活动，而且对活动抱有一种“戏谑“的态度。而领会到活动对癌细胞的抑建造用后，他意想到是该做出改变了。 李开复起头放弃开车，出行只管挑选走路；每周爬山两到三次，每周推拿静脉两次；做一些瑜伽、甩手功等风趣的活动。 他说，“养成活动习惯以后，我才体味到活动的益处真是心里稀有……合适的活动可以促进血汗管弹性、增强心肺功用，还可以刺激大脑排泄多巴胺，让民气情愉快。”
大量研讨已经证实，在癌症诊断后，停止身材活动可以下降癌症复发的风险，公道体育活动不但可增强体质，而且有助于癌症患者早日康复以及延永保存期。 可是，难道一切活动都合适癌症患者吗？并不，癌症患者挑选活动锻炼要以“不劳顿”为条件。 举个例子，慢走。有人要说了，慢走简单啊，不就走走走嘛……可是你晓得要“走”到什么水平才合适吗？ 实在，癌症患者挑选慢走，可以天天2-3次，每次15分钟左右，留意“走”的速度，心率每分钟110次-120次是最合适的，别的只要微微出汗即可，不需要大汗淋漓。 而除了慢走，太极、瑜伽、八段锦、泅水等都是比力合适癌症患者的活动。
健康饮食，可以事半功倍癌字三个口，防备癌症，饮食的改变很有需要。李开复向癌症关切基金会董事长及养生专家陈月卿密斯进修，分享了四道“抗癌食谱”：
健康饮食对肿瘤治疗的感化，小艾已经讲过很多遍，假如李开复分享的食谱材料中，没有会致使自己过敏及不适的，大师可以尝试让家部属厨，试试结果，也算是给自己换种口胃。
诙谐感是治疗癌症的良药生活中的李开复一向是个很爱恶作剧，富有诙谐感的人，幸而即使是癌症，也没让他忘记诙谐。 他始终肯定，诙谐感是他匹敌癌症最尖锐的宝剑。
医学刊物《柳叶刀》已经颁发论文称，悲观的精神可以让你连结活力，最少可以抗击癌症。 这个研讨跟踪观察了72名乳腺癌病人长达5年之久，成果发现，那些对于病情采纳“战役精神”的病人相比于那些感受“无助”大概“无望”的病人活得更好，而且活得更久，仍有残癌的症状也更少。 实在，晓得自己得了癌症，小艾想，不管是谁都高兴不起来吧？一段时候的沮丧和无助在所难免，可是假如持久沉醉在这类不良情感中，不单不能改变既定究竟，对后续治疗也会发生悲观影响。 《公共卫生报》曾刊发过这样一则消息，湖南某地一位年仅49岁的陈姓男人，因伴随朋友去医院体检，顺便给自已作了个腹部B超查体，成果发现肝部有肿块，该男人思疑B超有误，第二天再次来到医院复诊，经一系列检测，最初确诊为肝癌中晚期，该男人顿时如晴天轰隆，极端恐惧和失望，回抵家中不吃不喝，第三天早晨，家人却发现他躺在床上已停止了呼吸。 中国工程院院士，著名肿瘤病因学专家程书钧以为：“假如心态好、饮食平衡、生活习惯健康，全部机体状态就能连结平衡，这些潜伏的肿瘤就不轻易成长起来；假如碰到生活冲击大概经常闷闷不乐，癌细胞能够就会敏捷发生成长。”
随着医学技术的进步，“癌症≠不治之症”的看法应当提高。 实在治癌还要治“心”，患者自己要多分离留意力，把对癌症的恐惧转移到自己的爱好上，不要过度管忧，同时要相信自己有充足的意志力去匹敌癌症；可以多和同范例癌症，已康复的癌友停止交换，促进康复。 而家属更要经常激励患者，积极陪伴患者聊天、散步等，只管不让患者独处，多与患者相同，使患者连结心情愉悦。 匹敌肿瘤是场持久战，孤身一人很难挺到最初。小艾分享过很多抗癌成功的故事，也总结了名流们成功的抗癌经历，就是希望经过这些能让癌友们在抗癌征程上少走一些弯路，多一点“陪伴”。 前路未知，希望这些经历能让你走好抗癌路的每一步。#39健康超能团##清风计划#
未经作者答应授权，制止转载 |
允中 发自 凹非寺量子位 | 公众号 QbitAI一家缝纫机器人公司，刚刚完成上千万元天使轮
创新工场董事长兼CEO、人工智能工程院院长李开复。新京报贝壳财经讯(记者 孙文轩) 202
2022年9月，李开复对外宣布自己罹患淋巴癌四期，不得不停下手中热爱的工作接受治疗。2
8月4日，创新工场董事长李开复首次对TikTok一事在微信群里发文表态。李开复表示，中国
“有两个工作是人工智能无法取代的，一个是创造力，一个是同情心。因此，机器人无法成
在 9 月 12 日之前，李开复应该不会想到，竟会在一场公开演讲上“翻车”，捅下马蜂窝
2022年全球新发癌症病例约1930万例，死亡人数约为1000万，全球每5个人里就会有1个人会
李开复虚岁61了。外界形容，他的大半个人生，一直在持续格式化。对大多数人来说，在某
谈起李开复，他身上有太多的标签：谷歌微软高管、 AI专家、抗癌明星...他的人生经历也
出品| 虎嗅科技组作者| 宇多田头图来自Quartz，图中用户在使用支付宝人脸识别支付系统
中国经济周刊-经济网讯（记者 孙冰）“AI大模型是绝对不能错过的历史机遇。因为这将是
“好可怕！张大姐昨天检查出来，说是肺腺癌第四期，医生说情况很不妙。”而且，最重要
“洋装虽然穿在身上，我心依然是中国心；我的祖先早已把我的一切，烙上中国印”。历史
文 / 华商韬略 孔令娟发现一线曙光的他，在半夜里兴奋得跳起来。之前，他默默地流过好
当我们没有生病的时候总是很任性，胡吃海塞、昼夜颠倒，身边的人怎么劝都不听，只有等
摘要：未来交通的上半场是什么样？李开复用了三个关键词，共享、无人驾驶，和电动汽车
内容来源：深谙中美科技实力，亲历生死回味来路，李开复认为，AI 是未来，爱也是未来
来源丨创业邦（ID：ichuangyebang）作者丨赵晓晓编辑丨昝立永近六十米高的鼎好DH3大厦
“世事无常，生命有限。原来，在癌症面前，人人平等。”2022年9月5日，李开复在自己的
3月19日，创新工场董事长兼首席执行官李开复宣布亲自筹办新公司，目前人工智能大模型
声明：本站内容由网友分享或转载自互联网公开发布的内容，如有侵权请反馈到邮箱 1415941@qq.com，我们会在3个工作日内删除，加急删除请添加站长微信：15314649589
Copyright @ 2022-2044 杭州共生网络 www.gongshengyun.cn Powered by Discuz!
